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心情抑郁怎么办

  • 黑枸杞不是“神药”回归本源才是我们的初衷-不老谷

    [置顶]黑枸杞不是“神药”回归本源才是我们的初衷-不老谷

    近年来,随着互联网资讯的普及,以及一些商家的跟风造势夸大宣传。给消费者营造出了黑枸杞是包治百病的“神药”的假象,虽然这样吸引了消费者的关注,但是作为一个有责任心的供货商,不老谷野生黑枸杞是非常反对这样做的。黑枸杞并不是包治百病的“神药”,我们相信世界上也没有这样的药。我们不赞成消费者迷信黑枸杞是包治百病的“神药”进而每天大把大把的超量服用黑枸杞,我们不赞成消费者有病不去看医生吃药而是在家自己吃黑枸杞“治病”。但是我们也不能矫枉过正,妄自菲薄。我们不能把黑枸杞看成是“神药”,但是也不能忽略它的真实存在的保健效果。野生...

  • 心情抑郁怎么办?下面这6个方法能让你快速摆脱抑郁状态-不老谷

    心情抑郁怎么办?下面这6个方法能让你快速摆脱抑郁状态-不老谷

    很多时候,我们都会遇到一些事情,让自己感到很抑郁。如果自己长时间的处于抑郁状态。就会严重的危害到身体健康。当你感到心情抑郁的时候,可以试试下面这6个方法,或许会有一点点收获哦。1. 痛痛快快的哭一场。有伤心事的时候痛痛快快的哭一场,可以让自己心情快速的平静下来。把所有不高兴的事情,都放在眼里流出来吧。2.找人倾诉。快乐的事情和别人分享,就会变成更大的快乐。不愉快的事情和别人倾诉。心情就会倍感舒畅。3. 运动当你感到情绪低落的时候,喊上自己的好兄弟,好闺蜜,一起跑跑步,打打球。或许就会感到心情有一些放松。4. 大声的...

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