吃黑枸杞还不如多吃点茄子皮,这种说法正确吗?不老谷野生黑枸杞来给你详细说说


永远相信不老谷野生黑枸杞只做高品质黑枸杞!大家好,最近听很多朋友都在讨论说吃黑枸杞还不如多吃点茄子皮,这种说法正确吗?今天我们就来好好聊聊这个话题。


1.jpg


吃黑枸杞还不如多吃点茄子皮这种说法正确吗?肯定是不对的,这个说法甚至还有点语无伦次的感觉。为什么说这个说法是不对的呢?


说出这个话的人应该是想打压黑枸杞,摸黑黑枸杞的功效。但是从这个话里,应该不难体会出来对于花青素功效还是很推崇的,不然也不会拿茄子来相比了。那为什么又说这个说法是错误的呢?


2.jpg


我们知道花青素是人体内对抗自由基的氧化从而延缓衰老最有效的物质。从花青素的这一功效从而衍生出来了一系列有益于人体的功效。在自然界里,花青素广泛的存在于茄子、蓝莓、葡萄、甘蓝、紫玉米等等食材当中。


但是,抛开含量说功效就是在耍流氓。虽然在这些食材当中都含有花青素,但是含量和质量却是天差地远。黑枸杞花青素的含量是这些的几十上百倍,除了野生黑枸杞还有哪一种植物能在水中呈现出美妙绝伦的拉丝现象?这就是花青素含量达到极致的体现。


对于说吃黑枸杞还不如多吃点茄子皮这种话的人,我们只想反问一句:你一天吃几十斤的茄子哇?


3.jpg


再者说,就算不说花青素这个强力功效。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。黑枸杞具备红枸杞对于人体所有的滋补属性,有个别的还要强于红枸杞。野生黑枸杞完全就是一上好的滋补品。试问,茄子对于人体有这么丰富的滋补效果吗?


吃黑枸杞还不如多吃点茄子皮这个话题就说到这里,不知道朋友们是否理解了呢?关于黑枸杞,我们一直反对过度神化它的功效与作用,建议大家理性看待黑枸杞。这一点在本站黑枸杞不是“神药”回归本源才是我们的初衷一文中早有论述,大家可以再看一看。我们只希望我们分享的知识和我们的产品能给我们的顾客身体健康带来帮助。

版权声明

本站文章仅为常识性参考,如需更专业诊断请咨询专业医师