身心驿站

  • 黑枸杞不是“神药”回归本源才是我们的初衷-不老谷

    [置顶]黑枸杞不是“神药”回归本源才是我们的初衷-不老谷

    近年来,随着互联网资讯的普及,以及一些商家的跟风造势夸大宣传。给消费者营造出了黑枸杞是包治百病的“神药”的假象,虽然这样吸引了消费者的关注,但是作为一个有责任心的供货商,不老谷野生黑枸杞是非常反对这样做的。黑枸杞并不是包治百病的“神药”,我们相信世界上也没有这样的药。我们不赞成消费者迷信黑枸杞是包治百病的“神药”进而每天大把大把的超量服用黑枸杞,我们不赞成消费者有病不去看医生吃药而是在家自己吃黑枸杞“治病”。但是我们也不能矫枉过正,妄自菲薄。我们不能把黑枸杞看成是“神药”,但是也不能忽略它的真实存在的保健效果。野生...

  • 关于身心驿站以及抗衰老,写给大家的话-不老谷

    [置顶]关于身心驿站以及抗衰老,写给大家的话-不老谷

                    不老谷是一个以分享抗衰老方法为主的地方,我们的所有工作都是围绕抗衰老这个中心点来展开的。   我们的目的是帮助朋友们尽可能的延缓衰老,更长时间的保持青春状态,提升我们的生活品质。           虽然我们主推的产品是抗衰老功效最强的野生黑枸杞,但是不可否认的是:能够影响人的健康以至  ...

    身心驿站 2019-05-01 173 0 抗衰老不老谷
  • 为什么你老是不快乐?老是快乐不起来是什么原因?

    为什么你老是不快乐?老是快乐不起来是什么原因?

    有健康快乐的情绪,可以让我们的生活过的更有意义,还可以让我们的身体更加健康。但是往往有一些人老是有这样那样的问题,老是快乐不起来,这是什么原因呢?这些人不快乐,除了因为一些生活中的的负面事件以外,他们很多都是处在一种迷茫,不知道自己能做什么和想做什么的状态。没有了奋斗的目标,生活也就没有了意义。尼采曾经这样说过,知道为什么活着的人,几乎可以承受一切。由此可以看出,有一个明确的目标是多么的重要。根据科学研究的结果发现,有非常明确目标的人更长寿,幸福感也最强。这就非常契合我们不老谷黑枸杞的抗衰老主旨了。因此,当自己感觉...

    身心驿站 2019-09-24 50 0
  • 放下手机,告别焦虑,让自己的生活过的更有意义

    放下手机,告别焦虑,让自己的生活过的更有意义

    很多人都有这样的经历,当自己压力大或者有焦虑情绪的时候都会打开手机,看看短视频或者玩玩游戏以图让自己心情变好。但是事实上往往结果不如人意,这是为什么呢?当你在用手机看短视频或者玩游戏的时候,会产生一种虚假的快感,会在短时间内缓解现实的焦虑问题。在虚拟世界往往你只需要付出极小的代价便能得到很大的满足感,让你忘记现实中的挫败感。因此你会一条接一条的微博,一个接一个的短视频,一局接一局的游戏......慢慢的形成手机上瘾,越来越远离现实,越来越沉迷于虚幻的网络世界。而自身的根本问题却没有解决。其实手机上瘾这个事情的原理跟...

    身心驿站 2019-09-17 51 0
  • 五个小方法让你马上拥有好心情,少生疾病

    五个小方法让你马上拥有好心情,少生疾病

    一个人的身体健康和心态是息息相关的,良好的心态会更好的促进身体健康。当我们有负面情绪的时候该怎么办?下面我们来分享五个能让心情变好的小方法。1,学会接受不完美完美主义非常容易引起焦虑,失望,沮丧等等负面情绪。我们需要学会接受一件事物的不完美,学会更健康和积极的乐观主义。2,要相信所有的不如意都会过去古语有云,人生不如意者,十之八九。当有负面情绪困扰的时候,要坚信眼前的一点不如意很快就会过去。只有努力的面对人生才是最大赢家。3,学会相信自己觉得自己做不好一件事情,或者说“不配”做一件事情,并且这样的否定自己会带来恐惧...

    身心驿站 2019-09-14 62 0
  • 学会自我接纳与改变自己,才能造就完美的自我

    学会自我接纳与改变自己,才能造就完美的自我

    处于人生低谷的你,是否有时候觉得自己什么都不好,不漂亮,不聪明,智商低,情商低,学历低等等。自己是如此的卑微,连自己都接纳不了自己,还怎么让别人来接纳自己呢?这个时候我们就需要学会自我接纳与改变自己,慢慢的把自己打造成更加优秀完美的自己。你希望自己长得漂亮,聪明,情商高,能力强等等。没问题,我们来看看怎么做。我们先选一样,就长得漂亮吧。长得漂亮首先就需要有好的身材,好看的皮肤。想要有好看的身材就需要坚持锻炼,你需要为自己制订一个健身计划......而想要有好看的皮肤,你就需要研究自己的肤质,针对性的选择护肤品与保养...

    身心驿站 2019-09-02 62 0
  • 面对别人的错误指责,我们应该怎么办?正确的处理方法是什么?

    面对别人的错误指责,我们应该怎么办?正确的处理方法是什么?

    永远相信不老谷野生黑枸杞只做高品质黑枸杞!大家好,今天我们来为大家分享的话题是:面对别人的错误指责,我们应该怎么办?正确的处理方法是什么?不知道朋友们有没有发现,在我们的生活中往往有一些人特别的爱指责和批评别人。这些人往往因为一点小事就大动干戈,得理不饶人,似乎是在拿批评指责别人当成自己的人生乐趣。有时候明明自己没有错却还是遭到指责,这个时候我们应该怎么办呢?1,明确的告诉对方:我没做错当自己没有做错事,对方无理的指责自己的时候,明确的告诉对方这件事情我没有做错。2,给对方示范,勇敢承认错误并不可怕喜欢指责别人的人...

    身心驿站 2019-08-20 98 0
  • 远离阴暗心理,让阳光照射进你的内心

    远离阴暗心理,让阳光照射进你的内心

    永远相信不老谷野生黑枸杞只做高品质黑枸杞!大家好,今天我们向大家分享的话题是远离阴暗心理,让阳光照射进你的内心。大多数人或多或少都会有一些阴暗心理,如果不正确面对,势必会影响到身体健康。什么是阴暗心理?阴暗心理其实并不属于心理疾病,而是属于一种心理常态。比如说某人总是容不得别人快乐或者说比自己快乐,或者说妒忌心理,复仇心理严重,有的人总想要“玩弄”别人,以及常见的猜忌,怨恨,失望甚至绝望等等,这些都是属于阴暗心理。我们大多数人都或多或少的有一些阴暗心理,当这种心理状态仅轻微存在于潜意识当中,并没有主导一个人的思维的...

    身心驿站 2019-08-13 120 0
  • 压力太大也是会得病的,这几种病压力大的时候非常容易得

    压力太大也是会得病的,这几种病压力大的时候非常容易得

    现在这个社会,各种各样的压力是越来越大了。工作,学习,生活,医疗,恋爱等等,大部分人都生活在巨大的压力之下。如果不会为自己减压,很容易就会让自己的身体健康出现问题。比如以下几种疾病都是在压力大的时候非常容易发生的。1,失眠这个是最常见的压力过大引起的身体问题了。虽然失眠并不能算是一种具体的疾病,但是它对于健康的危害却是不可小视。良好的睡眠才能让身体和精神以最佳状态去迎接挑战。2,感冒压力过大会削弱身体的免疫系统。最常见的就是呼吸道疾病,感冒就是最常见的一种。如果你连续一段时间都感到筋疲力尽,咽喉疼痛,这个时候就需要...

    身心驿站 2019-07-31 131 0
  • 拥有这十种心态,你的身体将会越来越好,你的生命里处处都是阳光

    拥有这十种心态,你的身体将会越来越好,你的生命里处处都是阳光

    经过科学的研究发现,人的身体健康和人的心理活动有着非常密切的关系。如果一个人身体经常出现问题,那么这个人一定是经常处在负面的心理活动当中。相反,如果一个人的心态经常是处于正能量的氛围当中,那么这个人的身体一般都不会出现什么问题的。再一个就是,很多人都会去追求一个身体感觉上的愉悦。研究发现,身体上的快感和愉悦的感觉虽然说可以带来一些积极情绪,但是身体上的快感往往是转瞬即逝并不能让人真正的把心情放松下去。因此我们可以得出一个结论,心理上的愉悦往往要比身体上的愉悦更重要。通常,以下十种心态会对我们有着非常好的作用:喜悦,...

    身心驿站 2019-07-20 134 0